恋愛コンサルタントの杏奈薫(あんな かおる)です!

理想の彼女の作り方!

最近、「告白されてしまった!」「そんな気はないのにどうしよう!」
といった声を頂くので私なりの考えを書くね。
まずね、
自分を責めないで欲しい。
「私って何か思わせぶりなことしちゃったのかな?」
「いい人なのにどうして、気持ちに答えられないんだろう」
 って。
そんな風に、自分を悪く思わないで欲しい。
世の中には、
同じ部屋で寝ても何とも思わない男性もいれば、
2人でご飯行くだけで勘違いする男性もいる。
その辺の見分け方や告白されない対処法は、継続セッションやセミナーでお伝えはしているんだけど、
いきなり見分けるのは難しい。
告白されるということは、
それだけ、あなたが魅力的だということだから、
自信に変えていってね✨
で、
私なりの断り方を。
それは、
①まず感謝を伝える
男性だって、告白するって怖いし、勇気がいる。
嫌われる怖さ、否定される怖さ、
今までの関係を崩してしまうんじゃないかという不安。
そういうのを乗り越えて伝えてくれています。
 私はまず、自分を好きになってくれたこと、伝えてくれたことへの感謝として、
「ありがとう」
を最初に伝えます。
次、
②なるべくはっきり断る
男性は、女性が想像するよりも「期待」を込めているケースが多いです。
私の失敗談があります。
当時、思いを伝えてくれた方は、とてもいい人、友達としては申し分なく素敵な人。
でも、恋愛対象かっというと、うーーん、という感じ。
付き合いたいか?と聞かれたら可能性40%くらい。
でも、とてもいい人だったし、
この先半年とか一年とか一緒に過ごしていけば、
40%が60%くらいに上がる可能性もあるのかなぁ。
 私が頑張ってこの人の良さを見つけようとすれば、気持ちは変わるのかなあ。
でも、他にも男性はいるから、分からないなあ。
といった感じ。
決して嫌いな訳ではなかったし、
あんまりはっきりした言い方をすると相手を傷付けてしまう気がして、
「ごめんね」とか「友達でいたい」みたいな言い方をしたんだと思う。
私の中では、完全に振ったつもりでいたのですが、
 彼の中では違ったようで、
お断りした後も何度か、
「俺のどこがだめなの?」
「薫の中で、俺はどんなポジションなの?」
 みたいなことを聞かれ、
答えられる範囲で、なるべく正直に、答えていたんだよね。
でも、それもよくなかったみたいで、けっこう長く追わせてしまう結果になってしまった。
私の中で、「やっぱり彼は頑張っても恋愛対象ではない」という結論が出るまで、
時間がかかったのもあるから仕方がなかったんだけど。
とにかく、男性はカッコつけたがる人が多いから、表には出さないけど、
けっこう期待したり悩んだり傷付いたりしています。
そこから私は、
例え可能性が80%くらいの人に告白された時も、
はっきりと断定的に断るようにしています。
なんなら、
「あなたのことを恋愛対象として見ることは、一生ないと思う」
 くらいにはっきりいう。
「一生ない」
ってパワーワードだよねw
可能性80%の人をお断りするのは、とっても辛かったけど、
私が辛くないことより、彼が幸せになってくれる方を取りたかったから。
その後たくさん泣いたっけな。
パワーワード使う時は、配慮するし、
「伝えてくれてありがとう」
「大切にしてくれてありがとう」
「好きになってくれてありがとう」
「話していて、とても優しくて人に気遣いできるところすごく素敵だと思う」
「◯◯さんみたいな人にそんな風に思ってもらえて本当に幸せ者だと思う」
「一緒にいて楽しかったし、たくさん笑ってくれて嬉しかった」
こんな風な、たくさんのポジティブフィードバックをしてから伝えたりする。
 (あ、超KYな人にはパワーワードだけのがいい時もあるw)
 逆に、
告白をお断りする時に一番やっちゃいけないのは、
・相手を否定すること
・無駄に思わせぶりなこと
だと私は思う。
「は?」とか
「無理」とか
「あなたがだめ」とか
そんな言い方は、相手の勇気に失礼です。
気持ちに答えられなかったとしても、
彼が、
「それでも伝えて良かった」
「この人を好きになれてよかった」
 「きっぱり諦めて次にいこう」
そう思えるように、精一杯配慮するのが、
女性側にできることだと思う。
失うのが怖い時も、
覚悟を持つこと。
そしたら、また絶対に素敵な友人やサポートしてくれる人にも出会えるから。
その後は、
今まで通り友達でいられる場合もいるし、
音信不通になる場合もある。
友達でいたかった人と音信不通になったり避けられたりするのは辛いけど、
それも彼にとって必要な時間なのだと、
(男性って傷付きやすい)
彼の方がもっと辛いのだと、
彼がまた新しい恋に踏み出せるようになることを信じて、待ちましょう。
愛のある放置を。
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【講師プロフィール】

杏奈 薫(あんな かおる)

大学で心理学を勉強。中高一種教員免許取得。

4歳から恋愛オタク、不登校からトラウマになるほどのモテ体質に変革。

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