恋愛コンサルタントの杏奈薫(あんな かおる)です!

理想の彼女の作り方!

「恋人がいるのに他の人にときめいてしまった」
「絶対に手が届かないと分かっているのに苦しい」
そんな声をよく聞きます。
私もそういう時、ありました。
だめだと思えば思うほど苦しくて
忘れようとしても夢に出て来たりして。
避けようとしても視界に入ってきてしまう。
もうっっっって。
でもね、それって 【対処法】があります。
それはズバリ
「ときめきの扱い方」
を知ることw
 みんなね、「好き」って不可抗力だと思ってるの。
「恋」ってコントロールできないと思ってるでしょ?
そんなことないんだよー(*´∀`*)
「好き」
ってみんな「ときめき」によって認知するでしょ?
「やばい、なんであの人のこと考えるとドキドキするんだろう。もしかしてこれって、、、」
って☆
だからね、この「ときめき」の扱い方をマスターすると、恋に翻弄されなくなる。
特に恋愛不慣れな人は、「好き」という感情や「ときめく」という事象を大きく捉えすぎて翻弄されてしまうんね。
では、その「ときめきの対処法」
以下となります。
・出し切れば消える
どういうことかっていうとね、
ときめきって「感情」なの。
で、感情は「出し切れば消える」って性質があるんね。
例えば、遊園地行ったことあるでしょ?
で、アトラクション乗るでしょ?
「たーーーのしーーーーーー(*≧∀≦*)」
ってなるでしょ?
 それってすぐ消えるでしょ?
帰りの電車で「楽しかったな♪」って振り返ることはできるけど、あの高揚感ってあの時だけじゃない?
でも、悲しいことって引きずるのは、
悲しさを出し切れないから。
 「今は悲しんでる場合じゃない」
「涙を見せずに頑張らないと」
って抑えちゃうの。
だから、溜まっちゃうの。
消えないの。
だから何度も思い出してまた悲しくなって
抑えて
を、くりかえしちゃうんね。
感情ってね、例え変だけど排泄物と一緒なの。
そう、う◯こと一緒w
(食事中の方ごめんなさい)
だから、出し切れば消えるの。
すっきりするの。
再燃しないの。
溜めるから辛くなるの。
なくならないの。
  でね、感情の「出し切る」って、
どう いうことかというと、
「感じ切る」ということ。
 「放出する」ということ。
遊園地アトラクションの時って、
「たーーーーーのしーーーー(*≧∀≦*)」
を感じて放出してる感じするでしょ?
 ときめきも一緒。
「やばーーーーーーーーいーーーーーー。きゅんきゅんするーーーーーーーーーー(´Д` )」
を感じきっちゃえばいいの♪
そこで、「ときめく→好き→だめ」みたいな方程式は要らんのよ。
彼氏がいるのにすごいイケメンと出会ってきゅんきゅんしてしまった時、
風邪でも引いたつもりで、しばらくきゅんきゅんしてればいいの。
本当風邪くらいの期間で治るからw
  そこで「これってだめなこと?」
考えるから、治る風邪も治らなくなるんだよ。
だいじょうぶ♪
「ときめき」も風邪と一緒w
出し切れば治る♪

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【講師プロフィール】

杏奈 薫(あんな かおる)

大学で心理学を勉強。中高一種教員免許取得。

4歳から恋愛オタク、不登校からトラウマになるほどのモテ体質に変革。

【お客様の声】

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